鳥モモネギ味噌ステーキ
今朝作ったネギ味噌を早速
ぐりるで焼いて、上にネギ味噌！
皮もパリパリに焼けたし、大満足◎
常備菜として、ポテサラと夏野菜のポン酢漬けも作りました
結婚してからゲーマーがどんどん太って。
最近ではあれ！？って感じに。
野菜中心の食生活を心がけよう。。
私も一緒に体重管理！！
(32w)
作ってみたかったネギ味噌
たくさんネギを頂いたので
ネギ味噌を作ってみました！！
使ったお味噌は二種類。
ネギ100gのレシピの3.5倍量だったので
左側の味噌を70g.脇坂さんのお味噌を200g
ネギをひたすら切って、、、
合わせ調味料を混ぜ合わせて！
ネギをごま油で炒めました
その後しんなりしたら合わせ調味料をザーッと入れて
しっかり水分が飛ぶまで炒める。
わたしは甘い目が好きなので最後にも少しお砂糖加えました(*'ω'*)
たったこんだけのことなのに、汗だく♡
今夜はネギ味噌のチキンソテー作ろっと！
グリルで焼いたらきっと簡単！
はやくこのネギ味噌で焼きおにぎり焼きたいな〜（＾ω＾）
終わってからシャワーを浴びて、お出かけです！
そしてシャワー中におしりをみたら、妊娠線大量に、、あぁぁぉぁー
今日でついに32w!
9ヶ月に突入〜♡｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
寝れない夜中
あついあついーー！
暑すぎて目がさめる夜中
酷暑がいまから怖すぎる。
でもクーラー苦手だし夜中に起きてまだついてたら消しちゃう
朝起きたら枕に巻いてるバスタオルもびっしょびしょ、上着の肩のとこもびっしょびしょ、、髪の毛もシャワー浴びたあとみたいになってる。
もともと汗かきだけど、こんなに汗かくの中学の時の部活以来だよ！！😵💫
もへまる様はクーラーつけてないと一緒にねてくれないし。
ゲーマーはクーラー大好きで、睡眠環境が違いすぎる！😭
夜起きてトイレに降りるのも辛いし、一階で寝ようかな、、あついあついー
朝起きたら疲れ切ってるのがしんどい〜
(31w6d)
突如現れるパン作り欲
ホームベーカリーに材料をぽいぽい！っと入れて、
1:30くらい回して
取り出して整形だけ！
と思ったら間違って強力のスプーン入れっぱなしで、混ざりが悪くなってる〜
取り出して、もう一度次は手でこねこね
45度の発酵モードで25分
なんとか大丈夫そうな生地ができました◎
ゲーマーはあんまりドライフルーツ好きじゃないから、半分はそのままテーブルロールとして
半分はシナモンロールに！
シナモンシュガーとドライフルーツを混ぜたものを広げたところにふりかけて、くるくるくる〜
ベンチタイムを、少し置いて、190度のオーブンで30分！
あっという間にできあがり〜(ﾟ∀ﾟ)
ホームベーカリー様様！
簡単に美味しいパンが食べれるの幸せ〜（＾ω＾）
(31w5d)
小夏サワー！ベトナム料理
ほぼ浸かり終わりました！
もう少し風味をつよくしたいから、あと3日我慢、、
甘夏サワーはあと少し砂糖が溶けてないからこっちも、あと3日かな
暑くてあつくて
ずーっと暑いっていいたい！
妊婦の夏ってこんなに過酷なのね( ﾟдﾟ)
もへまるもずっとぐったり。
そろそろ第二弾刈り時かしら、、
今日はベトナム料理を食べにお出かけ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
ゆっくりランチするの久しぶり！
一番のヒットはハスのサラダ
海老煎餅にのせて食べるのがおいしかったー！
おいしいものと美味しい話って幸せ♡
(30w4d)
朝ごはんあれこれ
作り置き朝ごはんです。
手作りグラノーラと手作りヨーグルトとバナナ
手作りヨーグルトはギリシャヨーグルトを種に作ってます。
ギリシャヨーグルトを牛乳パックにスプーン2〜3杯入れて、かき混ぜて、ヨーグルトメーカーにセット！！
オーブンの発酵機能でも作れるらしいけど、、
ギリシャヨーグルトで作ると、クリームチーズみたいな感じで酸味が少なくてとても食べやすいです(ﾟ∀ﾟ)
グラノーラはカナダホームステイした時のママンが教えてくれました。このグラノーラがご近所で評判に、、♡ココナッツオイル入ってて、身体にいいからゲーマーにも食べてもらいたいのに、こちらもあまりお好みでないみたいです｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡近所のパパ様たちには大人気なのに！！
最近の朝ごはんはこの感じが多いなー
朝からガッツリ食べたら後期悪阻でうううっってなるから、量に気をつけています｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
本当なら朝ごはんはご飯党です。
ごはん、納豆、お味噌汁が食べたい。
ゲーマーは朝ごはんを全く食べません。
夜食べすぎで胃もたれがしてるんだと、、私は思っています( ﾟдﾟ)
(31w3d)
ガパオライス
洋食屋さんをしているからか、家ではあまり洋食、食べなくなりました。
あんなに大好きだったハヤシライスもゲーマー（旦那•初登場）の食いつきが悪くなり、、
逃げる道はアジアン料理！
昔からタイ料理が大好きだから、わりと手軽に作ります。
今夜はガパオライス
豚肉のバジル炒め(ﾟ∀ﾟ)
みじん切りした生姜、ニンニクを炒めて
香りが立ってきたら
細切りした豚バラを投入
少し塩胡椒•酒をふって
豚バラに焼き色がついてきたら
玉ねぎ、ピーマン(今日はシシトウでした)、タネを抜いた唐辛子を入れて炒める。
私はここで脂が多すぎたからキッチンペーパーに染み込ませました、❤️
バジルを入れてさっと炒める。
バジル入れた瞬間に香りがふわっとー！
出来上がり〜♡
本当ならカリカリに焼いた目玉焼きのがいいかなー？と思うけど、今回は母からもらったふるさと納税の温玉♡
黄身がしっかりしてて美味しかったー！
ピリ辛だけど暑い日にはたまりません。
ゲーマーはおかわりを。一日あんまり食べてなかったから。と言ってたけどそんなに食べると太るぞー。スリムなパパになってほしいな、、｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
早くガパオ片手にシンハーのみたいな〜(*'ω'*)
(31w1d)
